Fasciálna manipulácia a Pilates
V našom fyzioterapeutickom štúdiu v Bratislave – Novom Meste (Kramáre) sa špecializujeme na fasciálnu manipuláciu, myofasciálne techniky a Reformer Pilates. Kombinujeme precíznu diagnostiku pohybového aparátu s individuálnym prístupom a moderným vybavením vrátane špičkových reformerov.
Pomáhame zbaviť sa bolesti a obnoviť pohyb
Fyzioterapia
a fasciálny systém
S našimi klientami pracujeme na odstraňovaní blokád, nesprávnych pohybových vzorcov, a zároveň na zlepšení sily, stability a koordinácie. Porozumenie individuálnym potrebám a fyziologickým reakciám organizmu na zranenia nám umožňuje zvoliť vhodný terapeutický postup, čo je kľúčové pre úspešnú terapiu.
Základné nástroje fyzioterapie rozširujeme o holistické techniky ktoré zahŕňajú fasciálny systém – Fascial Manipulation® podľa Carly Stecco a Anatomy Trains® podľa Toma Mayersa. Ide o manuálne techniky, ktoré umožňujú usporiadať myofasciálnu anatómiu do vzťahu k celému organizmu, vďaka čomu môže byť následná pohybová reedukácia efektívna a najmä trvácna.
Fasciálny terapeutický dotyk
Terapia, ktorá ide do hĺbky
Fasciálna manipulácia je o silnom, bezpečnom a cielene vedenom terapeutickom dotyku, pomocou ktorého sa snažíme obnoviť štruktúru a integritu ľudského organizmu. Fasciálna sieť je dôležitý element pre rovnováhu medzi pohybom a stabilitou. Fasciálna manipulácia podľa metódy Stecco® cieli na hlboké fascie – spojivové tkanivá, ktoré ovplyvňujú držanie tela, bolesť aj pohyb.
Výraznú pomoc zaznamenávame pri:
- bolestiach chrbta, krku, ramien či bedier
- pooperačných stavoch,
- športových úrazoch,
- chronickom napätí.
Individuálne alebo skupinové cvičenia Pilates
Reformer Pilates – zdravý pohyb s oporou
Naše štúdio disponuje špičkovými Pilates Reformermi, vďaka ktorým dosiahnete efektívny tréning s minimálnym rizikom preťaženia. Hodiny vedú skúsení pohyboví inštruktori, s dôrazom na správnu techniku, dýchanie a individuálny prístup.
Starostlivosť
Našu starostlivosť dopĺňame o individuálnu aj skupinovú pohybovú terapiu podľa Moiry a Lindsaya G. Merrithewovcov.
Cvičenia
Cvičenia sú zamerané na správnu pohybovú biomechaniku, statickú aj dynamickú rovnováhu, koordináciu, silu a vytrvalosť.
Profesionalita
Disponujeme vysoko kvalitnými profesionálnymi Stott Pilates Reformermi MERIRITHEW so širokou škálou doplnkov.
Rozvoj
Pozývame Vás do sveta, v ktorom je rozvoj Vašich individuálnych pohybových potrieb našim cieľom.
Top Skills
Náš terapeutický tím
Sme tím terapeutov a pohybových inštruktorov, ktorí veria v uzdravovaciu schopnosť tela a to aj vplyvom terapeutického dotyku a cielene vedeného pohybu.
Ing. Mgr. Jana Korcová PhD., LL.M
Fyzioterapeut
Fyzioterapeut s viac ako 10 ročnými skúsenosťami. Z manuálnych metodík využíva Anatomy Trains podľa Toma Myersa a Fasciálnu Manipuláciu Carly Stecco. Z pohybovej metodiky Stott Pilates. Kontinuálne sa vzdeláva a taktiež odovzdáva svoje vedomosti študentom fyzioterapie na FZV UCM.
Ľubica Tomášová
Stott pilates inštruktor
Certifikovaná inštruktorka pilatesu podľa princípov Stott Pilates, Medical pilates a Anatomy trains od roku 2012. Individuálne a skupinové cvičenia na podložkách a reformeroch.
Výber zo sociálnych sietí
Čo sa píše na našom facebooku
“Veľká vďaka”
„Po rokoch chronickej bolesti v krížoch som skúsil fasciálnu manipuláciu ako poslednú možnosť. Už po pár sedeniach som cítil výraznú úľavu. Teraz sa hýbem bez bolesti a opäť môžem športovať.“
Martin, 42 rokov, IT špecialista
“Konečne bez migrén”
„Mala som opakované migrény, ktoré mi narúšali každodenný život. Po odporúčaní kamarátky som vyskúšala fasciálnu manipuláciu a bolo to ako zázrak. Nielenže sa mi znížila frekvencia migrén, ale celkovo sa cítim uvoľnenejšie a vitálnejšie.“
Zuzana, 35 rokov, marketingová manažérka
“Skvelý prístup”
„Po úraze kolena mi klasická rehabilitácia pomohla len čiastočne. Fasciálna manipulácia však priniesla rozdiel – zmiernilo sa napätie v celej nohe a konečne som sa mohol pohybovať bez obmedzení. Ocenil som aj individuálny prístup terapeuta.“
Peter, 29 rokov, športovec
„Výrazné uvoľnenie“
„Dlhé sedenie v kancelárii mi spôsobovalo napätie v krku a ramenách. Už po prvej terapii som cítila výrazné uvoľnenie. Fasciálna manipulácia je teraz pevnou súčasťou mojej starostlivosti o telo.“
Jana, 46 rokov, účtovníčka
Návštevné hodiny
Termíny je potrebné objednať si vopred!
PONDELOK – PIATOK
08:00 – 19:00
Get in touch
All you need is fascial manipulation